Rengöra mattan

Precis som allt annat så blir yogamattor smutsade och mindre trevliga att träna på efter många träningspass.
När man utövar intensiv yoga som till exempelvis poweryoga eller Bikram så blir den svettig. Yogamattor som är gjorda av kork och bomull suger upp mer svett, så dessa bör rengöras oftare.

Det går att tvätta i tvättmaskin, badkar eller med lite våtservetter. Lite då och då kan du även bara lägga mattan på tork och vädring utomhus, men emellertid kommer du behöva göra en ordentlig tvätt av mattan.

Exakt hur din yogamatta ska rengöras brukar stå i tvättinstruktionerna.. Det är lite beroende på vem som tillverkat den och av vilket material.
Är din yogamatta av bomull krävs ofta särskilt mild tvättning.

Tvätta yogamatta i badkar kan du oftast göra, men läs instruktionerna.

Gör så här:

  1. Lägg mattan i ett badkar med såpa och ganska kallt vatten.
  2. Skura yogamattan med handduk.
  3. Byt ut vattnet och låg mattan ligga och dra i cirka 30 minter.

Comments are closed.